给新手冲浪玩家的基础冲浪教学课程（二）
延续上一篇：【冲浪教学】给新手冲浪玩家的基础技巧课程（ㄧ） 之后，小编将与冲浪教练Mark再次整理一些冲浪时的技巧与知识的课程，特别是针对冲浪新手们，甚至是老手们常犯的几个错误做整理，相信慢慢的尝试及改看后，可以帮助大家冲浪技巧更上一层楼！
冲浪新手常犯的错误（ㄧ）：划水姿势
划水的姿势是许多新手常见的错误之一，错误的划水姿势会让你在冲浪的时候，常常追不到浪，甚至怎么滑都不会前进；而正确的划水方式及练习方式，冲浪教练Mark建议：「你可以先在浅滩先进行划水训练，除了可以慢慢找的水感之外，也能习惯训练在板子上应该呈现的划水姿势。」
而正确的划水有三点必须注意的「入门技巧」：
1. 当人趴在浪板上并划水时，记得要将胸口挺起，背部稍微夹起减少晃动。
2. 不论是使用长板或短板，脚都不要方在水里。
3. 虽然划水每个人都有本身习惯的节奏，但可以注意的是，试着让手划至水面下深一点的地方，并记得不要让动作太大，使得肩膀极上半身的晃动。
通常只要善用这三个小技巧，慢慢练习至可以清楚感觉到水带给你的阻力，大概就能确定划水方式是正确的了！
冲浪新手常犯的错误（二）：起乘时，手抓浪板边缘
在准备起乘时，许多人会抓着浪板边缘的两侧让身体站起，不过这其实是一个非常常见的错误，也是让新手们常常浪一来，光站都站不起来就跌进水里的重要因素之一。
如果你有接触过健身，那我想你一定要很大的感受；当我们要起乘站起时，主要会需要用到胸部、三头的肌肉进行推起，不过这时候我们的人换在了海面上或浪上，而除了我们的肌肉本身左右力量就不平均之外，同时在具有风浪、水流的海面上，需要维持的平衡感更是一瞬间，因此若用双手支撑于浪板边缘，就如同一个天秤一样，很难在一刹那保持平衡。
冲浪教练Mark建议，较正确的起乘手抓「入门技巧」：
1. 准备起乘时，将双手的手指并拢，并迅速将双手往腰部及肋骨之间靠拢。
2. 双手手掌平贴于欲施力点后推起，避免紧张去抓板子边缘。
3. 推起的时候，注意让「施力点」、板子的重心与人的重心集中在一个点上。
通常只要多练习，慢慢能够找到「重心」，很快就能稳定地站起。
冲浪新手常犯的错误（三）：起乘地太急或太慢
起乘的时间点错误，也是冲浪新手们非常常见的问题之一，有时好不容易等到想冲的浪了，去在站起的当下跌入海里，或是整个浪早已冲到自己的前头才站起。
冲浪教练Mark建议，较正确的起乘时间点训练的「入门技巧」：海浪是大自然的产物，浪的大小、速度都不一样，通常会建议新手们可以先练习跟着每一道浪划到底，去感受本来应该站起来的那些瞬间；而反覆训练及感受多次之后，你会发现似乎看着背后海浪的距离，并感受到海浪过来，板子沿着浪壁滑下的感觉，就是本应该站起的瞬间。
以上是我们本篇的冲浪新手技巧分享，
希望对各位冲浪新手们有帮助：）
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