攀岩技巧

攀岩介绍 攀岩是一种由登山所衍生的运动，主要是以双手、双脚攀爬于陡峻的石壁，运用各种技术、技巧及专业知识，靠身体的四肢抓踩(天然或人工的)把手点或踏足 点，向目标方向进行攀爬的一项运动；而攀岩运动也可算是一门「极限运动」，他会耗费大量的体力，同时也身体的协调性及四只的握力。 攀岩运动若以「攀爬」的种类还有区分为传统攀登、运动攀登及抱岩，而传统攀登又能细分为有...