【秃头怎么办】聊聊掉发严重及秃头的原因

秃头怎么办？许多人都有严重掉发及秃头的困扰，特别是常发生于成年男性上，近年来秃头、秃发、掉发，更是更年轻的趋势；

而本篇将与大家整理造成秃头、秃发及掉发的原因，并附上秃发治疗及掉发治疗的主要方式，相信对各位有掉发困扰的你能有更深刻的了解及帮助！那我们就看下去吧：）

掉发的原因及对策

一般来说，掉发的原因分为非常多种，可能会有许多外部的因素及身体内部的因素，要治疗掉发甚至根治落发的状况，首先我们必须依照本身症状，寻求专业医师的协助，找到掉发及秃头的原因，再进行近一步的治疗或对策。

1. 遗传性落发：

遗传性掉发基本上是最常见的秃发及掉发原因，通常这种落发情形最常见的是发生于男性身上，因此又被称为「雄性秃」；而雄性秃通常是因为家中的长辈本身有秃头而遗传其基因至下一代，而通常是母系一方的遗传，如果妈妈那一方的长辈有秃头、发量稀少的情形，身为男性的你，就有极高的雄性秃遗传，而且「无法根治」。

而雄性秃的掉发方式，通常会从前额两侧开始向上落发，头顶部位也会慢慢稀疏，最终毛囊慢慢休止、退化而再也长不出头发。

治疗方式：
– 可使用minoxidil (Rogaine)、落健的「外用生发水」来「减缓掉发」：
但只能减缓掉发而不能根治。

– 使用口服药「柔沛」，来抑制掉发：
但有部分男性会产生性欲降低等副作用。

– 进行「植发手术」：
是目前最有效的治疗方式，主要是用头部后侧的头发移植至前额、头顶；但缺点是没有植发的部位还是会继续落发，因此可能要同时进行口服药、生发水等，甚至是二次植发。 （已经秃过大面积的人，或是后颈部发量本来就不多的人也不适合）

2. 缺铁性贫血导致掉发：

常发生于女性经血过多时或平日摄取铁质量不足，因体内红血球不足而出现的贫血症状，使得身体感觉疲倦、虚弱，肌肤苍白、手脚冰冷，甚至是头痛、意力不集中、掉发及呼吸困难。

治疗方式：
– 通常缺铁性贫血的改善方式较为容易，可以透过饮食多摄取含铁量较为丰富的食物，如：动物的肝脏类、牡蛎、红肉、绿色蔬菜等；而同时也需多摄取含有维他命C的食物，来帮助人体的铁质吸收效率。

– 或是如果依旧有上述情形及掉发，建议咨询专业的医生，看是否需要开立补充铁剂。

3. 休止期落发（暂时性落发）：

主要原因是因为怀孕期间、做完重大手术、心情压力大或是服用某些药物，造成本来于生长期的毛囊加速进化至退化期及休止期，使得每天的掉发数量比生长期的毛囊较多，使得发量暂时看起来较为稀少的现象。

因为休止期落发，属于一种暂时性的现象，通常持续数周至几个月不等，但严重时可能一次落下大量的头发，而造成心灵上的压力，使得掉发更为严重。

治疗方式：
– 若是因近期的手术或是怀孕，请放松心情并平常心看待即可，通常等待一段时间就可以慢慢好转。
– 而如果是药物所造成的副作用，需与医师讨论是否减低药的剂量或是换其他替代药品。
– 如果是因近期压力太大，可能是需要试着找出压力来源并解决它，或是透过各种方式来舒压，像是运动。

4. 头皮不健康导致掉发：

这类型的掉发通常是因为本身头皮的不健康，造成毛囊经常性发炎、堵塞，使得头发难以生长；而最常见的头皮状况包括有脂漏性皮肤炎、牛皮癣或是真菌类感染的轮癣等。

脂漏性皮肤炎成因可能是透过酵母类真菌感染及贺尔蒙改变，或是因头皮过油等原因造成皆有可能，常会伴随着头皮红肿、搔痒、脱屑等症状。

而牛皮癣的生长与「免疫系统」有关，会在皮肤表面形成多层银白色鳞屑，故又称银屑病；

轮癣则是会经由「接触」而感染，人或动物都有可能感染。若头皮出现红疹，可能会扩散。

治疗方式：
– 需咨询专业皮肤科医师，了解其症状及原因后，依不同症状给予不同的治疗方法，如：脂漏性皮肤炎可能需要使用药用洗发精（外用），而牛皮癣或轮癣则需用服用药物治疗（内用）。

5. 整发过度导致掉发：

过度使用吹风机、烫发、染发都会影响头皮的健康；特别是不断拉扯头发，以及吹风机、烫发所造成的高温，以及烫发药水、染发剂其中的化学物质，非常容易伤害头发及毛囊，使发丝变得脆弱、容易断裂及掉落。

治疗方式：
– 使用吹风机时，尽量不要太靠近头皮或头发，避免温度过热伤到头发及头皮。
– 避免使用电棒卷、离子夹，若真的要使用也建议温度尽量设置低一点，并且必免过度拉扯到头发。
– 染发的频率要尽可能的少，特别是敏感性头皮的人，更要避免染发。
– 使用造型品、发蜡或定型喷雾时，尽可能地少用，并且避免碰到头皮，后续洗头也必须洗干净不让这些造型的化学物质残留于头发或头皮上。

6. 圆形秃：

圆形秃，俗称「鬼剃头」，通常是发生于「免疫系统失调」，造成头皮上某些区块造成秃发；临床上男性与女性发生的比例几乎相同，其主要发生原因较难以确认，可能包括生活压力或某些疾病衍生的并发症。

而圆形秃不只可能出现在头皮，同时也可能出现在眉毛、腿部形成一块圆形的落发区块；其中在掉发、掉毛前会有麻刺感，在毛发脱落后，该区块的皮肤会变得光滑，因此又被称为「全身性秃发症」。

治疗方式：
– 常以注射类固醇进行治疗。
– 寻找专业医师进行完整个身体检查，看看是否身体有隐疾或开始出现异常。
– 落健生发水对某些症状有效。
– 试着找出压力来源并解决它，或是透过各种方式来舒压，像是运动。

 

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以上资讯希望有帮助到大家；
记得如果出现异常的掉发，建议还是要寻找专业的皮肤科诊所或医院，检查掉发及秃头的真正原因，才能确定用哪一种方式或对策，来进行治疗才是上策喔！