约翰逊效应

目标越近，越容易出错? 远离约翰逊效应的陷阱 你有没有经历过 平常练习得很好 关键时刻就失准 这就是约翰逊效应 就像运动员约翰逊一样，明明实力强悍， 但在比赛时却发挥失常。 心理学家发现 当我们过度专注于目标时 反而会让自己紧张 大脑无法正常运作 就像穿针引线，越是用力， 针线越难进去。 耶克斯-多德森定律揭示了 动机和成绩之间的关系： 以烤面包为例，如果是...